GỐC TỰ DO LÀ GÌ? TÁC HẠI VÀ CÁCH BIỆN PHÁP LÀM SAO ĐỂ LÀM CHẬM SỰ PHÁT TRIỂN CỦA GỐC TỰ DO.

 GỐC TỰ DO Là Gì?

Gốc tự do (free radical) là những nguyên tử hay phân tử bị mất đi một điện tử ở lớp vỏ ngoài cùng. Chúng sinh ra liên tục trong quá trình chuyển hóa của cơ thể hoặc hình thành dưới tác động của các yếu tố bên ngoài như ô nhiễm môi trường, stress, rượu bia, thuốc lá…

Theo ThS. Lâm Văn Chế, Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh: Gốc tự do là chất có hại, tồn tại ở dạng phân tử hoặc nguyên tử bị mất một điện tử (electron) ở quỹ đạo ngoài cùng. Vì chỉ có một điện tử đơn lẻ, nên gốc tự do luôn ở trạng thái bất ổn và luôn tìm cách chiếm đoạt điện tử của nguyên tử khác, dẫn đến phản ứng dây chuyền hình thành hàng loạt gốc tự do trong một thời gian ngắn". Quá trình này diễn ra theo phản ứng dây chuyền, gây tổn thương màng tế bào, các phân tử protein và ngay cả ADN... Hậu quả là xuất hiện những biến đổi làm tổn hại, rối loạn chức năng, thậm chí gây chết tế bào. 



Chính vì nguy hại như vậy, gốc tự do được xem là “sát thủ giấu mặt” gây ra quá trình lão hóa và phần lớn các bệnh tật. Y học hiện đại đã thống kê, sự tấn công của gốc tự do gây ra hơn 60 loại bệnh khác nhau, trong đó đặc biệt nguy hiểm là các bệnh ảnh hưởng đến não bộ như suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, Alzheimer, tai biến mạch máu não…

Mỗi ngày một tế bào phải hứng chịu 10.000 đợt tấn công của các gốc tự do. Và trong suốt 70 năm cuộc đời, chúng ta sẽ phải liên tục chống chọi với 17 tấn gốc tự do

 
GỐC TỰ DO GÂY NÊN NHIỀU BỆNH CHO CƠ THỂ
 
1.Não: Thoái hoá thần kinh, đau nửa đầu, đột quỵ, ung thư não
 
2.Mắt: Thoái hoá võng mạc, thoái hoá điểm vàng, đục thủy tinh thể
 
3.Da: Lão hoá da, vẩy nến, viêm da
 
4.Hệ miễn dịch: Viêm nhiễm mãn tính, các rối loạn tự miễn, bệnh lupus, viêm đường ruột
 
5.Tim: Suy tim, xơ hoá cơ tim, cao huyết áp, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim
 
6.Mạch máu: Tái hẹp lòng mạch, xơ vữa mạch máu, rối loạn chức năng tế bào nội mô, cao huyết áp
 
7.Phổi: Hen phế quản, phổi tắc nghẽn mãn tính, dị ứng, ung thư phổi
 
8.Thận: Bệnh thận mãn tính, thải ghép thận, viêm cầu thận
 
9.Đa cơ quan: Tiểu đường, lão hoá, mệt mỏi mạn tính...
 
10.Khớp: Thấp khớp, thoái hoá khớp, viêm khớp vẩy nến.
 

CHỐNG GỐC TỰ DO BẰNG CÁCH NÀO?

Bổ sung chất chống gốc tự do từ thực phẩm
Ngoài việc hạn chế những yếu tố có hại từ bên ngoài, một chế độ dinh dưỡng giàu các chất chống gốc tự do có thể giúp cơ thể tăng khả năng phòng vệ và trung hòa gốc tự do một cách hữu hiệu.

Trong khẩu phần ăn hằng ngày, nên tăng cường các thảo dược, trái cây và rau của quả vì đây là nguồn cung cấp dồi dào các chất chống gốc tự do, đồng thời hạn chế các món nhiều dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp, bia rượu.... 

Nhưng nếu không có điều kiện để sử dụng thảo dược hoặc những loại trái cây quá đắt so với túi tiền của mình thì bạn có thể dùng GALAXY để bổ sung những chất dinh dưỡng và làm chậm phát triển của Gốc Tự Do.


GALAXY là 1 sản phẩm của USD chứa 13 loại siêu quả (Acai, Acerola, Việt Quốc, Quả Cơm Cháy, Kỷ Tử, Măng Cụt, Dứa, Mận, Lựu, Nho Đỏ, Mâm Xôi Đỏ, Nho Trắng)  tự nhiên và thiên nhiên nên và các loại Siêu thực phẩm và Men vi sinh có thể giúp bổ sung dinh dưỡng và làm chậm quá trình của oxi hóa và sự phát triển của gốc tự do.


 #JUUPOWER
#DIENDATHANDUCHOA #OMP | #ONLINE 
#TRIEUPHUYVONTHUYHOANG
#HANHXUJUUPOWER
   

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

TRUSILVR VÀ "QUANTUM SILVER" CÔNG NGHỆ SIÊU LƯỢNG TỬ

Hình ảnh
-NANO BẠC LÀ GÌ? + Nano bạc hay còn gọi là Nano silver được đánh giá là một trong những công nghệ diệt khuẩn an toàn và hiệu quả nhất hiện nay +Nano bạc bao gồm các hạt bạc có kích thược nano, khoảng từ 1-100 nanomet. Thông thường kích thước đo được khoảng 25 nanomet. +Các hạt Nano bạc có diện tích mặt rất lớn giúp gia tăng tiếp xúc của chúng với vi khuẩn hoặc nấm vì thế cho hiệu quả diệt khuẩn ngay khi tiếp xúc.   -ỨNG DỤNG CỦA NANO BẠC   Nhờ tính kháng khuẩn cao, nano bạc có nhiều ứng dụng hữu ích trong cuộc sống:   +Diệt sạch vi khuẩn trên thực phẩm như rau quả, thịt, cá trước khi chế biến   +Sơ cứu vết thương, chữa lành những vết thương trong cơ thể và tái tạo tế bào.    +Diệt vi khuẩn, virut, các loại nấm( Viêm gan, Men gan cao, loet bao tử, Virut HB gây ung thư)     +Các sản phẩm chăm sóc sức khỏe: xà phòng diệt khuẩn, bàn chải đánh răng…có phủ hoặc chứa nano bạc nhằm diệt khuẩn     + Hỗ trợ mụn, liền sẹo, nhanh lành vết thươn...
Đọc thêm

Giải Pháp Bảo Vệ Sức Khỏe Mùa COVID Đơn Giản

Hình ảnh
   Những ngày gần đây, cả nước dường như nín thở khi tình hình dịch bệnh lại bùng phát với diễn biến phức tạp sau gần 100 ngày không có ca nhiễm mới trong cộng đồng. Ngày 25/7, Việt Nam chính thức ghi nhận bệnh nhân thứ 416 tại Đà Nẵng dương tính với COVID 19 chủng mới, nổ phát súng mở đầu cho đợt bùng phát dịch lần thứ hai. Theo cập nhật của Bộ Y tế, đã có 18.956.783 người mắc bệnh với 710.049 người tử vong trên toàn thế giới kể từ khi ca bệnh COVID 19 đầu tiên xuất hiện cho đến nay. Tuy nhiên, con số này vẫn không ngừng tăng lên nhanh chóng. Và chúng ta vẫn còn chưa biết cánh để hỗ trợ bảo vệ sức khỏe cho mình và cũng như cộng đồng thì đây sẽ là 1 số cách hỗ trợ tự nhiên mà ai cũng có thể sử dụng  1) hãy: - Thường xuyên rửa tay. Dùng xà phòng và nước hoặc dung dịch rửa tay - Giữ khoảng cách an toàn với những người đang ho hoặc hắt hơi. -Khi không thể giữ khoảng cách, hãy đeo khẩu trang. -Không chạm vào mắt, mũi hoặc miệng. -Khi ho hoặc hắt hơi, hãy dùng khăn giấy hoặ...
Đọc thêm

Cảm nhận của mình khi uống Galaxy

Hình ảnh
     Thời buổi hiện đại công nghệ càng phát triển và độ tuổi thế hệ trẻ đang dần dần không tự ý thức bảo vệ sức khỏe cho mình cũng như mọi người xung quanh.      4.0 nên mọi người ai cũng sử dụng điện thoại, và tương lai họ càng sử dụng nhiều hơn vì bây giờ trai gái già trẻ lớn bé mỗi người 1 cái và không ai là không sử dụng, kể cả ba mẹ em gái mỗi người 1 2cái điện thoại xung quanh và công việc thì không ổn định sáng nắng chiều mưa và ăn uống không đầy đủ gây ra mệt mỏi khó ngủ và có khi trằn trọc suốt đêm. Cá nhân em hồi trước vì mới lớp 6 bame đã cho sử dụng điện thoại để tiện liên lạc, thì còn nhỏ nên cũng không hiểu về tác hại của sóng điện thoại và dần dần cắm đầu vào năm này sang năm khác thì mắt của mình thường xuyên chảy nước mắt sóng, mõi mắt vì ôm điện thoại cày phim cả ngày không muốn nói chuyện với ai và bị cái là mất ngủ ngày nào cũng ôm điện thoại 2 3giờ sáng mới ngủ nên gây ra tình trạng chậm lười suy nghĩ, mất ngủ nên uống cũng không đều độ...
Đọc thêm